publisher
category
price
$1.99store
Reviews
0 (0)
United States
Description
Appen innehåller enkla närvaroövningar för dig att använda i din vardag. Meditationerna kan ge dig ökad koncentration och fokusering, minskar stress och oro, samt ger dig möjlighet att öka ditt välmående. Det finns något för både nybörjare och personer med tidigare erfarenhet. Börja med de kortare om du är nybörjare. Mindfulnessgruppen använder dessa övningar till sina kursdeltagare. Vi har under de senaste två åren genomfört över 70 utbildningar med mindfulness som basverktyg för att förbättra arbetsmiljö, hälsa och välmående hos alla från banktjänstemän till reklamare till lärare och skolelever. Nu har du chansen att på egen hand träna dig i medvetenhet och närvaro. Pröva meditationer som andningsankaret, kroppsskanning, bergsmeditation eller varför inte liggande yoga? Appen innehåller: • 28 övningar och meditationer från två upp till 40 minuter långa. • 30 valbara mindfulnesspåminnelser som du kan ställa in när du vill ta emot. De hjälper dig hitta närvaro i stunden. • Genomgående introduktioner till meditation både i ljud och text. • Appen sparar alla dina genomförda meditationer som ett hjälpmedel för dig att överblicka din träning över tid. Vi vet att mindfulness kan ge mer avslappnade, närvarande, kreativa och vänliga människor när de övar varje dag. Utforska vad din mindfulnessutövning kan göra för dig. Om du vill fördjupa din förmåga att leva närvarande kan du boka en kurs på vår hemsida. Önskar du ge utrymme för mer hållbara människor på din arbetsplats så hör av dig till oss för ett möte.
Category Ranking
Review Breakdown
Screenshots
Download & Revenue
About
Bundle Id
com.potentialproject.mfgMin Os. Version
11.0Release Date
Thu, Aug 23, 2012Update Date
Mon, Apr 27, 2020Content Rating
Has IMessage
NoSupport Watch
NoSupport Siri
NoFile Size
25.98MBHas Game Center
NoFamily Sharing
NoSupport Passbook
NoSupported Languages
English, SwedishWhat's New
version
2.5.1updated
4 years ago- Fixes for screen layout on large display devices (like iPhone Xr Max or iPhone 11 Pro) - Fixes for iPad crash - Stability and performance improvements
Newsletter
Subscribe our newsletter and get useful information every week.
Publisher's Other Apps
Free (IAP)
4.2
2 weeks ago
Other Health & Fitness Apps
Similar Apps
Stay Ahead of the Market with StoreSpy
Start NowNever miss opportunities
Watch your competitors closely
Start boosting your app right away