Focus: медитации, аффирмации

Приложение Focus создано для тех, кто стремится обрести гармонию души и тела. Это ваш надежный проводник на пути к самосовершенствованию и осознанности, который поможет изменить жизнь к лучшему.  
Приложение Focus будет полезно как для новичков, делающих первые шаги на пути осознанности так и для людей, знакомых с практикой медитации и самопознания. 
Приложение включает пять основных разделов: 
	Медитации. В этом разделе вы найдете занятия, направленные на решение самых разных задач. Они научат фокусироваться на главном, не отвлекаясь на второстепенное. Мы создали медитации, которые помогут справиться с самыми разными задачами и проблемами. 
	Аффирмации. В этом разделе мы собрали полезные и эффективные аффирмации на каждый день, которые создадут правильный психологический настрой и помогут изменить негативные установки.
	Практики дыхания. Раздел посвящен разным дыхательным практикам, польза которых научно доказана. Регулярные занятия дыхательными практиками оказывают благотворное воздействие на психическое и эмоциональное состояние, а также позволяют улучшить физическое здоровье. Техники дыхания из нашей библиотеки также помогут подняться на новый уровень осознанности. 
	Музыка природы, релакс. В этом разделе собраны музыкальные треки и звуки природы, которые позволят максимально расслабиться и настроиться на волну спокойствия. В нашей библиотеке вы найдете множество самых разных композиций, которые помогут всегда оставаться на нужной волне. 
        Новый раздел "Микс звуков",  Микс звуков помогут создать расслабляющую и успокаивающую обстановку, которая поможет вам сконцентрироваться и настроиться на работу или на практику медитации. Регулирование громкости и выключение отдельных звуков природы дает вам полный контроль над обстановкой и позволяет настроить ее на свой вкус и предпочтения.

	Истории и музыка для сна. Полноценный сон очень важен для физического и ментального здоровья, но в современной жизни нам часто его не хватает. Недостаточный или некачественный сон рано или поздно приведет к серьезным проблемам. Мы подобрали самую убаюкивающую музыку и самые увлекательные истории, которые позволят быстро заснуть и обеспечат полноценный сон. 
С приложением Focus вы можете медитировать, слушать успокаивающую музыку со звуками природы, практиковать дыхательные техники и настраиваться на нужную волну с помощью эффективных аффирмаций.

В условиях кризиса и постоянного стресса Focus поможет настроится на нужную волну и получать удовольствие от жизни.       

Приложение Focus использует Health app, чтобы отслеживать время ваших медитаций.  

Информация о подписке.
Оплата за подписку будет списана с карты, привязанной к вашему iTunes. 
Подписка будет продлеваться по той же стоимости, если вы не отменили подписку менее чем за 24 часа до конца текущего периода. 
Вы можете управлять своей подпиской и отключить ее автоматическое обновление. 
Для отмены подписки зайдите в Настройки вашего устройства, выберите раздел Apple ID и зайдите в раздел "Подписки" 

Политика конфиденциальности 
https://focusmeditation.app/politika-konfidentsialnosti

Условия использования 
https://focusmeditation.app/usloviya-ispolzovaniya