AustriaMy BODY IP – „Get muscular“
Mit Simon Teichmann und der My BODY IP – „GET MUSCULAR“ App zur Bestform in nur 12 Wochen. Der Personal Trainer und Diplom Psychologe Simon Teichmann wird dich gezielt zu deinem Erfolg bringen. Schon Hunderttausende haben mit seinem Erfolgsprogramm ihr Ziel erreicht: Starke Muskeln aufbauen und einen perfekten Körper definieren durch effektives Training, gezielte Ernährung und 100% Motivation. Durch seine langjährige Erfahrung als Personal Trainer hat er nicht nur aus sich selbst die Besten Version geschaffen, sondern schafft auch das Beste aus dir herauszuholen!
Die Nutzung:
Die App ist kostenpflichtig und kann nur über Zugangsdaten genutzt werden. Die Zugangsdaten werden ausschließlich über www.mybodyip.de/getmuscular erworben. Hier erhältst du deine Anmeldedaten für die Nutzung der App. Für die Anmeldung sind Login und Passwort von www.mybodyip.de/getmuscular zu verwenden.
Training
Baue Muskeln auf und definiere deinen Körper, indem du gezielt mit deinem Personal Trainer arbeitest. Durch die Kombination aus umfangreichen Trainingsplänen, genauer Beschreibung zur Ausführung der Technik und Übungsvideos kannst du Erfolgreich dein Training absolvieren und lernst dadurch verschiedenen Muskelgruppen, Trainingstechniken und die Trainingsvielfalt kennen. Der Trainingsplan wird auf deine Bedürfnisse zugeschnitten und passt sich deinen Voraussetzungen und deinen Wünschen individuell an. Jeder ist ein Individuum und kein Körper ist gleich, daher wird der Trainingsplan auf dich abgestimmt. Durch die Übungsvariationen wie unter anderem von Drop- und Supersätzen helfen dir, dein Training stets auf ein neues Level zu bringen, um deinen Muskelaufbau zu fördern. Erhalte detaillierte Angaben zur Wiederholungsanzahl und trainiere nach dem erfolgreichen System von Simon Teichmann.
Ernährung
Erreiche auf neutralem Wege das Maximum aus deinem Körper, indem du aus einer Vielfalt von gesunden Lebensmitteln deine Eiweiße, Fette und Kohlenhydrate kombinierst. Die Ernährungsvielfalt die Simon dir über einzelne Videos ganz genau erklärt, bietet dir einen umfangreichen Weg, gesunde Fette, gesunde Kohlenhydrate und lebensnotwendigen Proteinen zu kombinieren. Dank der integrierten Tracking Funktion, lassen sich so einfache Mahlzeiten zusammenstellen oder auch Favoriten Mahlzeiten abspeichern, worauf du jederzeit einen schnellen Zugriff hast. Erhalte exakte Lebensmittel- & Mengenangaben sowie Alternativen für Vegetarier & Veganer. Über einen exklusiven E-Mail-Newsletter erhältst du die ersten Tage leckere und einfache Rezeptideen, die unter den Favoriten in der Ernährung schon vorab abgespeichert sind und sich leicht nach kochen lassen.
Motivation
Erreiche mit mitreißenden und motivierenden Zitaten in 12 Wochen dein Ziel, um erfolgreich deine Transformation durchzuführen. Erhalte Tipps wie du auch an deinem Restday in Bewegung bleibst. Tausche dich in der exklusiven Facebook-Community mit Gleichgesinnten aus und erhalte regelmäßig Tipps & Tricks. Du kannst jede Woche aufs Neue entscheiden, ob du 2,3,4 oder 5-mal die Woche trainieren möchtest, damit du das Training in deinen Alltag integrieren kannst. Über unseren Kundensupport garantieren wir dir eine Antwort und helfen dir stets weiter. Zusätzliche Rest-Day Videos zeigen dir genau, wie du auch an einem Rest-Day an deiner Erfolgsgeschichte arbeiten kannst, um ein paar extra Kalorien zu verbrennen.
Über 100 Euro für 12 Wochen sind ein Witz. Never!
Die App lässt sich auch nach mehrmaligem installieren nicht öffnen!!
Der Inhalt ist gut, aber die Umsetzung mit der App grausig. Es soll zwar die Wiederholungszahl bei den Übungen automatisch anpassen, aber immer wieder muss man das Gewicht neu eintragen und fängt immer bei 55kg an. Und das nur mit auf ab Tasten und keine Möglichkeit direkt das Gewicht einzugeben. Auch die Ernährung funktioniert nicht wie ich es brauche. Habe widerrufen, da es leider für mich nicht gepasst hat. Das ging aber schnell und problemlos.
Also ich muß ehrlich sagen das sich die App mega für Fortgeschritte sich lohnt. Bin mehr als zufrieden. Meine Kraft Definition hat sich um einiges verbessert und verändert. Wenn ihr wirklich Fortgeschritte im euren Fitness haben wollt dann lohnt sich die App meiner Meinung nach tolle App.
Ich kann mich hier als Neukunde nicht mal anmelden oder einloggen.
Inhaltlich gibt es an der App nichts zu meckern! Mit Videos und Bildern wird man super durch sein Workout geführt. Auch die Zusammenstellung der einzelnen Trainingstage ist echt top. Simon hat hier sehr gute Arbeit geleistet! Zu kritisieren ist nur die Funktionsweise der App. Ich hatte nicht ein Training bei dem sich die App nicht festgefahren hatte. Andere Funktionen wie die Fotofunktion funktionierten gar nicht. Weiterempfehlen? Trotzdem ja aber nur wenn es eine Rabataktion auf die App gibt.
Kann leider auch nur 2 Sterne geben. I Hier ein paar Kritikpunkte aus dem Bereich Training: 1. Man kann das Gewicht nur über +- einstellen, keine manuelle Eingabe. 2. Gewicht wird nicht für das nächste Training übernommen. Man startet immer mit 55, wenn du also Beinpresse 200 einstellen wirst, bist du erst einmal beschäftigt. 3. Timer ist ein Witz. Informiert nicht, wenn App im Hintergrund läuft, muss man also immer im Auge behalten. 4. Trainingszeit wird zwischen 45-60 min angegeben. Usw
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