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Description
A Vigilantes do Sono é uma plataforma de terapia digital desenvolvida para ajudar as pessoas a melhorar a qualidade do sono e lidar com questões de ansiedade e depressão. Com o app da Vigilantes do Sono, você terá acesso a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) para insônia, ansiedade e depressão, será acompanhad@ por nossa inteligência artificial, a Sônia, com sessões curtas e objetivas. Tudo na palma da sua mão. Além disso, oferecemos integração com o app Apple Saúde (Apple Health) para compartilhamento de dados de sono, facilitando o acompanhamento de seu progresso em tempo real. Vem pro app conhecer a Sônia, os resultados podem ser visíveis a partir da 2ª semana. Para obter mais informações, consulte nossos termos de uso em https://www.vigilantesdosono.com/sobre/termos-e-condicoes/. * Lembramos a todos os nossos usuários que, antes de tomar qualquer decisão relacionada à saúde, é recomendado buscar a orientação de um médico ou profissional de saúde qualificado.
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Reviews
Muito bom
O app tem ajudado muito a entender meu sono. As vezes faltam alternativas para meu caso e ainda não sei se ele será efetivo pro meu caso de insônia mas estou gostando
Ale JakobTue, Apr 9, 2024
United States
Download & Revenue
About
Bundle Id
com.vigilantesdosono.appMin Os. Version
15.0Release Date
Thu, Apr 22, 2021Update Date
Tue, Apr 2, 2024Content Rating
12+Has IMessage
NoSupport Watch
NoSupport Siri
NoFile Size
94.63MBHas Game Center
NoFamily Sharing
YesSupport Passbook
NoSupported Languages
PortugueseSupport
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7.2updated
1 month agoAjustes textuais e correções na jornada de check-up
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