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Bem-vindo(a) ao Adrenalina Training, o seu personal trainer definitivo. Entre em forma com mais de 450 exercícios que focam desde emagrecimento, força, ganho de massa muscular, definição, resistência, mobilidade e saúde. Com a ajuda de nossos Profissionais alta mente qualificados. Se você procura estrutura, os nossos treinos personalizados farão você alcançar o corpo dos seus sonhos, não importa se você é um atleta experiente ou iniciante. TREINOS A QUALQUER MOMENTO, EM QUALQUER LUGAR Os usuários do Adrenalina Training amam os nossos treinos curtos que usam somente o peso do corpo para alcançar os resultados desejados, mesmo com a rotina corrida do dia a dia. TREINOS PARA TODOS OS NÍVEIS O Adrenalina Training inclui: • Treinos voltados para partes do corpo focando abdômen e tronco, braços e ombros e pernas e glúteos • Muay Thai, força, resistência e treinos de mobilidade • Treinos variando de 15 a 90 minutos • Níveis iniciante, intermediário e avançado • Intensidades baixa, moderada e alta • Somente peso do corpo, equipamentos leves e completos • Opções baseadas em tempo ou em repetições PRINCIPAIS FUNCIONALIDADES DO APP • Visualize fotos e vídeos dos exercícios com explicações e correções • O Adrenalina Training avisa quando seu treinador disponibiliza um treino novo e quando seu treino antigo terminou • Treinar com nosso “Personal Virtual” que te mostra como fazer cada exercício do treino escolhido. • Acesse os dados do seu treino como; series, repetições, carga, cronômetro de descanso e tempo total
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com.protreino.adrenalina.escuroMin Os. Version
13.0Release Date
Tue, Oct 30, 2018Update Date
Fri, Mar 10, 2023Content Rating
12+Has IMessage
NoSupport Watch
NoSupport Siri
NoFile Size
27.79MBHas Game Center
NoFamily Sharing
NoSupport Passbook
NoSupported Languages
English, Portuguese, SpanishSupport
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23.3.1updated
1 year agoAjustes na exibição de treinos em datas corretas
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