"SelfSync" - это результат слаженной работы специалистов в различных областях психологии. Использование научного метода и применение проверенных методик, таких как MBSR (mindfulness-based stress reduction) и ACT (acceptance and commitment therapy), позволило нам создать уникальное антистрессовое приложение, которое сочетает в себе оба метода для одновременного улучшения психического и физического здоровья. Чат поддержки от AI коуча / ментора. Современный мир оставляет очень мало времени для обсуждения эмоций и самоанализа. Но нам всем нужна поддержка и общение! Наша человеческая психология заточена на то, чтобы переживать и делиться эмоциями, поэтому мы создали уникальную платформу, где вы сможете найти собеседника, с которым можно поговорить по душам, высказать свои сокровенные желания или оставить отзыв и предложение для разработчиков приложения. SelfSync поможет вам снять стресс, вернуть бодрость, улучшить качество сна и обрести спокойствие, переключив внимание с повседневных событий, которые вы не можете контролировать, на себя. Медитация Наша библиотека охватывает широкий спектр тем, позволяя пользователю выбрать наиболее подходящие для него темы, в том числе: - Мотивация и самооценка - Контроль над сложными эмоциями - Любовь к себе - Благодарность - Мужество - Ответственность - Музыка для сна - Звуки глубокой релаксации - Успокаивающие звуки природы Каждый урок - это увлекательное погружение в самосознание. Просто следуйте подсказкам диктора и наблюдайте, как успокаивается ваше дыхание и расслабляется тело. ------------------------- Политика конфиденциальности: https://vresurse.app/privacy EULA (Лицензионное соглашение с конечным пользователем): https://vresurse.app/agreement
Безумно классное приложение
Это приложение определенно выбор осознанного человека, если хочешь забыть про тревоги агрессию беспричинные, тебе сюда, быстрый и профессиональный отклик от специалистов. определенно 5 звезд!!!
Скромно и со вкусом
Я больше не могу представить свое утро без этого приложения! Уведомления "Вдохновение дня" скрашивают мой день и задают позитивный тон. Медитации тоже фантастические! 🌞 -
Отличные специалисты
Чат со специалистом - прекрасная вещь! Действительно помогают и объясняют🙏🏻
Короче отзыв
В чате смогла рассказать что меня беспокоило и психолог (у меня был Михаил)он внимательно всё слушал и поддерживал меня, мне немного полегчало, очень круто🥺!
Несколько минут в день для гармонии😌
Медитации помогают мне расслабиться, когда я в стрессе или переживаю - приложение помогает успокоиться. Цена сравнима с тем, что я потратила бы на чашку кофе❤️🎧
Отлично уснула с сказкой
Послушала сказку, и сразу уснула - это магия! Она так классно убаюкивает, голос очень приятный и спокойный, я сразу начала доверять данному голосу. Сказка больше похожа на притчу, поставила своему ребенку послушать, он хочет еще!😁Будем ждать новые сказки
Хочу внести вклад😇
Мне понравилось приложение, специалист в чате быстро мне ответил и помог разобраться в возникшей проблеме. Так же специалист порекомендовал мне практики. Мне былоб удобно, видеть свою статистику уроков, сколько минут я была в осознанности, может быть призыв какие-то - пожалуйста обратите внимание, задумка совместить медитации и специалистов крутая!💜👏
Добро пожаловать в мир гармонии и спокойствия с нашим обновлением. Мы добавили AI-коуча Тома, новые уроки и сделали приложение более удобным. - С наилучшими пожеланиями, команда "SelfSync"
Name
Price
Subscribe our newsletter and get useful information every week.