Vitala

Vitalan käyttö vaatii reseptin terveydenhoitopalvelun tarjoajalta.


Vitala on näyttöön perustuva digitaalinen palvelu, joka on suunniteltu auttamaan pitkäkestoisen terveyden saavuttamisessa liikunnan avulla.


Yksilöllisesti räätälöityjen harjoitusohjelmien avulla Vitala takaa potilasturvallisen, nautinnollisen ja tehokkaan matkan kohti parempaa terveyttä, ottaen huomioon tämänhetkisen toimintakyvyn, kiputilan, diagnoosit ja energiatason.


SINÄ SAAT

Vapaan ja rajoittamattoman pääsyn liikunta-alan ja kroonisten sairauksien asiantuntijoiden laatimiin treeni- ja kuntoutusohjelmiin

Harjoitusohjelmia, jotka on räätälöity sinun yksilöllisiin tarpeisiisi, diagnooseihisi, tavoitteisiisi ja tilanteeseesi sopiviksi, erilaiset kipu- ja diagnoosiyhdistelmät huomioiden

Mahdollisuuden seurata omaa kehitystäsi ja hyvinvointiasi sovellukseen sisäänrakennetun seurantaohjelman avulla

Pitkäaikaista voimaa ja optimaalista terveyttä yksilöllisillä harjoitusohjelmilla ja asiantuntijoiden ohjauksella


HYÖDYT

Vähentää primaaristen ja sekundaaristen sairauksien riskiä sairauksia ehkäisevillä strategioilla

Edistää tervettä ikääntymistä tehokkailla treeni- ja kuntoutusohjelmilla

Parantaa fyysistä ja henkistä hyvinvointia kohdennettujen harjoitusohjelmien avulla 

Vahvistaa lihaksia, niveliä ja luita yleiskunnon ja liikkuvuuden parantamiseksi

Vähentää stressitasoja ja parantaa unen laatua tasapainoisempien elämäntapojen saavuttamiseksi