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量化目标进度,成长清晰可见
时光目标是一款实用高效的个人目标管理软件,通过量化目标拆解执行,让你的每一次成长都清晰可见。 你是否会这样,说好要早睡早起,运动减肥……踌躇满志立下的flag,结果总是啪啪啪打脸。又或者常觉得生活非常boring?看不到未来又无比焦虑,不知道做什么,陷入一种状态又很难自我抽离? 其实,目标总是失败,除自身不够坚持外,还有一个很重要的原因,就是——不会立目标。 *目标太大,很难实现,导致中途放弃; *目标太多,自身精力有限,无法全部实现; *目标太笼统,找不到切实具体的执行路径; …… 时光目标,不仅能添加子目标,数字量化目标,帮你拆解进度减低难度;还能设定结束时间,制定长短期目标,届时还显示完成进度条,给你满满坚持原动力…… 【设定目标】 设定你的长期和短期目标,越是清晰的目标越能让我们把时间和精力集中在重要的事情上。 【分解目标】 雄心勃勃的目标会激发自己努力,但是如果太难达成会挫伤积极性,不妨将大目标拆解成为一个个可行动的子目标。 【量化目标】 将目标具体化,用准确的数字来描述规划我们的目标。将任务降低分解难度,减轻行动的心理压力! 【进度追踪】 通过进度打卡,明确自己的目标到了哪一步,再合理地安排计划进展、调节状态。设置提醒,避免遗忘。 【目标分享】 把目标分享给朋友,让更多人监督你,获得更多的坚持动力。也可以晒一晒完成的Flag,更有仪式感记录这一刻的成就。 【给未来的一封信】 你对未来的自己有哪些期许和渴望?不妨给自己投递一封怦然心动的信,未来的你,将会收获满满惊喜! 想要改变自己、变得更好,赶快跟时光目标一起行动,你的每一个小目标都能轻松达成! 【会员自动续费服务说明】 --订阅周期:1个月、1年 --付款:您的iTunes账户会在购买确认后立即扣款 。 --续订:您的iTunes账户会在到期前24小时内扣费,扣费成功后订阅周期顺延一个订阅周期。 --取消续订:如需取消续订,请在当前订阅周期到期前24小时以前,手动在iTunes/Apple ID设置管理中关闭自动续订功能。 --隐私政策:https://sgxwap.weilaizhushou.com/member/version2/agreement/privacy_target.html --自动续费会员服务协议:https://sgxwap.weilaizhushou.com/member/version2/agreement/vipAgreement_target.html
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Fri, Jan 28, 2022Update Date
Mon, Dec 4, 2023Content Rating
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